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Avec ce dossier Grégory nous propose de partager son expérience sur ce point de mécanique qui peut paraitre un peu délicat pour certains, mais qui finalement avec un peu de temps et de préparation se réalise très bien, même sans être un excellent bricoleur. Remplacement d’un jeu de direction aheadset1’1 /8 : Mon jeu de direction ayant fait son temps, il est arrivé le moment ou j’ai dû le remplacer. Ne souhaitant pas laisser mon bike chez un réparateur cycles (aussi efficace soit-il), j’ai donc pris sur moi d’effectuer l’opération seul. Points positifs : – Le prix (18€ au lieu

Je ne sais pas si vous l’avez remarqué, mais il est possible d’observer depuis quelque temps un certain retour du titane dans le monde du VTT : nouveaux produits de la part de petites marques plutôt spécialisées (Skyde et CMT pour ne citer que des françaises), mais également de nombreux articles, voire des dossiers complets, dans la presse spécialisée. Pour preuve les 2 dossiers traitant de ce sujet, sortis coup sur coup par Vélo Vert (n° 218) et O2Bikers (n° 157), son équivalent outre-quiévrain. Ces quelques lignes pour tenter de vous résumer le tout et de vous transmettre un avis, je

Quand un VTT n’est plus apte au service pour les chemins plus ou moins chaotiques de vos sorties, il existe une alternative au rangement au fond du garage : La transformation en vélotaf. Le vélotaf qu’est ce donc ? Un néologisme pas encore dans le petit Robert, mais cela ne saurai tardé pour désigner un vélo à usage utilitaire pour les déplacements quotidiens et en particulier pour se rendre à son travail. Il existe une gamme assez large de vélotafs proposés par les constructeurs (vélos urbains, vélo de trekking, VTC) , l’alternative consistant à recycler son vieux VTT est intéressante

L’entrainement croisé consiste à pratiquer une autre activité physique en complément de son sport principal dans le but de progresser dans son sport principal. Dans les magazines sportifs spécialisés les plans d’entrainements croisés sont souvent destinés aux compétiteurs, cet article va tenter de présenter l’intérêt de l’entrainement croisé VTT/CAP pour les randonneurs VTT. Un randonneur VTT même s’il n’a pas l’esprit de compétition peut avoir l’envie de progresser pour de multiples raisons : Ne plus finir les randonnées du dimanche matin sur les rotules. Participer de temps en temps à des sorties plus longues voire des raids. Pouvoir suivre quand

Après une première formation AFPS (attestation de formation aux premiers secours) réalisée il y a déjà 5 ans auprès de la Fédération Nationale de Protection Civile, Jacques-André et moi-même avons pu suivre en début d’année une remise à hauteur avec cette fois-ci, la SNSM (Société Nationale de Sauvetage en Mer, dans son centre de formation de Rennes. Ces formations sont mises en place par le club pour que soit présent lors des sorties au moins un adhérent connaissant les premiers gestes de secours à effectuer. Ainsi Amélie et Stéphane en particulier ont suivi une formation complète. Cette remise à hauteur

Notre assemblée générale vient de se terminer. Encore une occasion de se retrouver, de parler de nos activités, et de renouveler notre bureau ! Samedi 10 janvier 2009, notre club, se réunissait afin de faire son assemblée générale. L’occasion de faire le bilan de l’année 2008, et de parler des activités pour 2009. Cela a été également l’occasion de renouveler notre bureau. Départ de certains (Gérald et Jean-Charles, merci à eux pour leur dévouement) et l’arrivée de nouveaux (Bruno, Dominique et Thierry). Stéphane quant à lui prend la succession d’Amélie à la tête du club. Merci à tous ceux qui