Bonjour,

C’est une proposition qui peut paraitre intéressante, après j’y vois plusieurs inconvénients, le club paye son hébergeur pour avoir un site dispo avec entre autre un forum , cela ajoute un autre outil il y a déjà le site du club, le FB, le whatsapp, le sporteasy .

Un autre aspect un peu plus sociologique et philosophique, sur le forum du site du club, on se connecte à la maison sur un ordi ou une tablette, on n’est pas dans une situation d’immédiateté comme avec un smart phone où l’on réagit parfois trop vite juste après la notification, on est posé à la maison au calme, on se connecte volontairement au site du club, on prend le temps d’apporter une réponse .

• Cette réponse a été modifiée le il y a 2 ans et 2 mois par  Bruno Laisne.

La gestion de l’autonomie sur un parcours de 75 km ?
Il faut tenir compte de la météo et de vos habitudes et des points d’eau sur le parcours.

Perso , je parts avec 1.5 à 2 L d’eau selon la température.
Je prévois 3 encas pour l’énergie : 2 sucrés et 1 salée

Il faut un sac à dos assez grand ou des porte-bidon.
Garder de la place pour un éventuel coupe-vent ou une couche de vêtement que vous aller retirer.

salut,

Es tu pressé pour faire cela ?
Nous pouvons éventuellement programmer un mini stage méca , changer une k7 chez moi.
Un soir dans la semaine .

J’ai déjà tout l’outillage si tu veux t’exercer avant d’acheter les outils.
Pour les plateaux, c’est difficile à juger à l’oeil. Ce qui est clair c’est que le changement de k7 implique le changement de chaine, donc aussi prévoir une chaine et un exercice avec dérive-chaine.

Pour les plateaux entre l’usage VTT et vélotaf on n’utilise pas les mêmes donc avec un peu de chance , ils ne seront pas usés.

Sur mon vélotaf, j’ai transformé un triple plateau en mono plateau , en conservant uniquement le plateau du milieu, un 36 T, j’ai viré le dérailleur avant, du coup j’ai pris un plateau spécial mono avec des dents alternées large – longue (wide – narrow) et j’ai remplacé le grand plateau par un bash-guard pour éviter de salir mes vêtements

Bonjour,

A ce jour 8 réponses pour le dimanche 13 septembre. Vous pouvez cocher cette date dans votre agenda.
Encore un mois de préparation, c’est moins exigeant que les roc’h, mais il ne faut pas négliger la préparation en endurance sortie longue pour que cela se passe dans les meilleures conditions.

La proposition de sortie pour le dimanche 31 mai, terrain ultra sec, température estivale, pas encore trop de fougères et ronces.

Une sortie au départ de la Salle des fêtes de Ercé à 8h30, pour une boucle autour de 35 km avec passage dans la forêt de Saint Aubin, vallée du Couesnon, retour dans la forêt via maison forestière , puis retour bourg Ercé.

Un mixte de parties technico-ludiques et de zones de transitions roulantes.

Une proposition de sortie technique pour le jeudi 21 mai.
Du technique et du ludique dans la forêt de Saint Aubin pour la remise en forme technique en VTT.

Sortie intense, pas plus de 2h30.

Pour ceux qui veulent faire une sortie cool de reprise ce dimanche, j’ai ajouté une trace gpx, gravel/VTT avec un « G » au départ de Brétigny, la trace fait 39 km , c’est du roulant sans trop de dénivelé idéal pour une remise en jambes.

C’est la sortie G_SO_RNS_39

Il faut connaitre le passage dans le parc de Brétigny par le petit portail pour passer sous la rocade
Etre prudent lors de la traversée de la route avant Chartres.
Dans Chartres il faut être attentif à la trace, un piège avec un petite barrière visible au dernier moment
Etre prudent lors de la traversée de la maison de repos près de la Seiche
A la prévalaye des travaux en cours adapter éventuellement la trace.

• Cette réponse a été modifiée le il y a 3 ans et 11 mois par  Bruno Laisne.

Bonjour,

Fermeture du sondage, la date à retenir est le 7 février 2019, je communiquerai mes coordonnées aux participants par SMS.